Wenn man an Herzenshärte, massiver Selbstverurteilung, Bedenken oder abscheulichen Gedanken leidet
Was muss ein Christ tun?

Christen haben so viel worüber sie sich Gedanken machen müssen, dass sie fast so gestresst sein müssten wie meine Katze. Trotz eines überwältigenden Drangs in Panik zu verfallen, um Vergebung zu bitten, zu einem Pfarrer zu rennen, sich fertig zu machen oder zu glauben man sei verdammt, ist der, Christus am meisten verherrlichende, Gegenangriff auf solche Gefühle alles zu tun was man kann um sie zu ignorieren.

Ich bin mir durchaus bewusst, dass die Entscheidung in dieser Situation nichts zu tun sowohl außerordentlich schwierig als auch das exakte Gegenteil dessen ist was sich als adäquate Antwort anfühlt. Bedenken sie jedoch, wäre die Antwort das zu tun was man natürlicherweise tun würde, dann würden sie dies nicht lesen, sie hätten diese Angriffe schon längst überwunden. Sie brauchen einen gänzlich anderen Weg die Sache anzugehen – wohl sogar Einen den sie überhaupt noch nicht in Betracht gezogen haben.

Unabhängig wie intensiv, andauernd und wiederholt ihre grauenhaften Gefühle oder Gedanken sind, ist es doch absolut ungefährlich sie so zu behandeln als würden sie nicht existieren oder als wären sie nie passiert. So schockierend das auch scheinen mag, sie sollten sie so betrachten als hätten sie nicht die geringste Bedeutung.

Sie haben sich so sehr daran gewöhnt sich von diesen Dingen beunruhigen zu lassen, dass mit Angst darauf zu reagieren zu einer tiefsitzenden, blinden Angewohnheit wurde. Und Angewohnheiten sind schwer loszuwerden. Tatsächlich kann keine Angst zu haben, so lächerlich es auch ist, beängstigend scheinen. Es ist Zeit den Kreislauf zu durchbrechen indem sie sich dazu entscheiden sich so zu verhalten als würden diese Gedanken und Gefühle nicht einmal geschehen. Interagieren sie in keiner Weise mit ihnen. Fürchten sie sie nicht, schämen sie sich ihrer nicht oder sorgen sie sich wegen ihnen nicht oder kämpfen sie nicht gegen sie. Bitten sie noch nicht einmal um Vergebung. Bleiben sie einfach so entspannt und unbekümmert wie sie können und machen sie weiter.

Panisches Verhalten führt nicht nur zu nichts Positivem, es bewirkt sogar das Gegenteil. Es steigert die Angst, indem es die Lüge im Kopf untermauert, dass es wirklich etwas gäbe vor dem man Angst haben müsste.

Nichts zu tun heißt nicht nichts zu wollen. Es heißt natürlich nicht alles Verlangen zu verlieren Gott zu gefallen. Es heißt die Vorstellung aufzugeben menschliche Bemühungen könnten jemals jemanden retten. Es heißt auch nicht Gott aufzugeben. Im Gegenteil, es heißt mehr als je zuvor an Gott zu glauben – nicht nur an seine Macht und seinen Willen manchen Menschen zu vergeben, sondern an seine Macht und seinen Eifer ihnen, so wie sie im Moment sind, zu vergeben, ganz egal wie schlimm sie es verpatzt haben.

Es heißt alle Hoffnung aufzugeben dass jemals jemand gut genug für Gott sein wird und sich darauf auszurichten dass Hoffnung auf und Glaube an Gott für sie gut genug, machtvoll genug und liebevoll genug sind. Hören sie auf zu denken sie müssten versuchen irgendwelche Unzulänglichkeiten oder eine mangelnde Bereitschaft bei Gottes Fähigkeit sie zu retten, auszugleichen. Erkennen sie stattdessen dass der allmächtige Gott der Liebe unendlich viel mehr ist als sie je benötigen werden um jede ihrer Unzulänglichkeiten zu überwinden, ganz gleich wie ekelhaft oder extrem ihre Unzulänglichkeiten jemals werden könnten.

Er ist ihr himmlischer Vater, der perfekte Beschützer der jeden menschlichen Versuch einer Elternschaft vollkommen übertrifft. Er ist der Liebende und Kompetente, sie sind der hilflose Säugling. Egal wie sehr wir in Christus wachsen, sie und ich werden immer vollkommen auf ihn angewiesen bleiben und er wird der Aufgabe immer gewachsen sein. In Christus ist die Kraft und das Bestreben des Allmächtigen zu vergeben immer unbegrenzt größer als ihre Fähigkeit die Dinge zu verderben. Ganz egal wie leidenschaftlich und verzweifelt sie sich nach Gottes Annahme sehnen, seine Sehnsucht sie anzunehmen und seine Kraft dies zu tun ist doch erstaunlich viel größer. Und das ist alles was zählt.

Wie bereits an anderer Stelle erklärt, haben eine Unmenge von Menschen eine Zwangsstörung ohne es je auch nur zu bemerken und dies ist genau die Schwäche die der Feind unserer Seelen ausnutzt wenn Christen von Zweifeln, ungewollten Gedanken und so weiter, geplagt werden. Lassen sie uns dies aus geistlicher Sicht betrachten: Zwangserkrankungen sind angstgesteuert, was zu dem führt was die Bibel ‚Werksgerechtigkeit‘ nennt – unser eigener verzweifelter Versuch uns selbst zu retten.

Was Nichtstun für Christen zum perfekten Gegenangriff macht ist, dass Glaube das geistliche Gegenteil von Beiden, Angst und Werksgerechtigkeit, ist. Als Antwort auf diese Angriffe ganz bewusst nichts zu tun ist Glaube in Aktion. Es legt dem gesamten Geisterreich dar, dass es nichts gibt was man fürchten müsste und dass Jesus, nicht ihre Bemühungen, ihr Retter ist.

Die Symptome zu bekämpfen erweckt den Anschein zu helfen, weil diese dadurch Zeitweise gelindert werden können. Die traurige Wahrheit ist jedoch, dass es diese letztendlich sogar verschlimmert, indem es die nicht geistliche Vorstellung verstärkt, sie sollten aus der Angst heraus handeln als vielmehr aus dem Glauben heraus. Da Angst das Problem befeuert müssen sie das Feuer löschen. Stattdessen schürt der krampfhafte Kampf gegen die Symptome – zu reagieren als gäbe es etwas zu fürchten – das Feuer und heizt das Problem so an.

Auf einer der vorigen Webseiten erwähnte ich dass ich einmal hyperventilierte. Lassen sie mich beschreiben was passierte. Es veranschaulicht lebhaft weshalb sich dazu zu entscheiden nichts zu tun die optimale Antwort ist wenn man von Zweifeln, abscheulichen Gedanken und so weiter in Schrecken versetzt wird.

Ich fühlte mich ein wenig unwohl und begann meine Aufmerksamkeit auf meine Atmung zu richten. Ich dachte ich brauche ein wenig mehr Luft, daher atmete ich etwas tiefer. Das schien nicht zu helfen, deshalb atmete ich besonnen noch tiefer. Das wiederum führte zum Gefühl dass ich noch mehr Luft benötige. Ich atmete noch schneller und tiefer. Bald war ich in einem Teufelskreis gefangen in dem ich keuchend versuchte mehr und mehr Luft zu bekommen. Dann begannen sich meine Hände unkontrolliert zu verkrampfen und wurden taub. Ich dachte ich hätte einen Schlaganfall, was mich noch mehr in Panik verfallen lies, was wiederum meine Atmung zusätzlich beeinflusste. Jemand mit Krankenpflegeerfahrung stülpte mir eine Papiertüte über den Kopf (was heutzutage nicht mehr empfohlen wird). Da ich ganz sicher war mehr Luft zu benötigen, versuchte ich mich aus ihr zu befreien.

Als alles vorbei war verblüffte es mich zu erfahren dass der gesamte Vorfall von Angst gesteuert war. Es schien als hätte jeder Teil von mir nach mehr Luft geschrien und dass ich einen, medizinisch gesehen, gefährlichen Vorfall hatte. Es stellte sich jedoch heraus dass ich gar nicht mehr Sauerstoff benötigte, sondern in Wirklichkeit zu viel aufgenommen hatte. Ich hätte mich nur beruhigen (nicht einfach wenn man so aufgeregt ist) und normal verhalten müssen.

So ist es auch mit der Zwangsstörung. Wenn man sich mittendrin befindet scheint in Panik zu verfallen und immer mehr dagegen anzukämpfen die geeignete, Christus-ehrende Antwort zu sein und doch treibt es einen Teufelskreis an der alles schlimmer macht. So sehr es auch der Intuition widerspricht, sie müssen in Wirklichkeit das genaue Gegenteil dessen tun was die Angst ihnen sagt.

Das ist das Ungefährliche, Gott ehrende, das sie tun müssen, nur es wird sich nicht danach anfühlen. Angst fühlt sich wie ein Freund an der sie absichert und ihnen hilft ein besserer Mensch zu sein, ist aber in Wirklichkeit ein heimtückischer, grausamer Parasit der uns das geistliche Leben aussaugt und Gott des Ruhmes beraubt den er verdient. Deshalb drehen sie es um. Entscheiden sie sich Gott zu ehren indem sie, unabhängig von all ihrer Unruhe, akzeptieren, dass sie, durch Christus, von Gott angenommen sind.

Warum ist Angst für Gott entehrend? Als Christus für die Sünde der Welt starb (jede Einzelne ihrer Sünden eingeschlossen) verwirklichte der Gott des Unerreichbaren das Unerreichbare. Sie sind gereinigt – makellos rein – und vollkommen angenommen vom heiligen Gott, nicht aufgrund dessen was sie getan oder nicht getan haben, sondern weil der ewige Sohn Gottes mit ihnen den Platz am Kreuz getauscht hat. Als der allmächtige Gott auf seinen unschuldigen Sohn am Kreuz sah sah er nicht Jesus Perfektion, sondern ihren moralischen Dreck. Dann entfesselte Gott all seinen Zorn gegen Jesus bis kein bisschen Wut mehr übrig blieb. Letztendlich war es Jesus möglich zu röcheln, „ Es ist vollbracht!“ und er starb (Johannes 19,30 Elberfelder Bibel). Er erduldete all dies, so dass, wenn sie einfach im Glauben auf ihn schauen, der erstaunliche Austausch getan ist. Wenn der Heilige Gott sie nun ansieht, sieht er nicht ihre Sünde sondern Jesus‘ Reinheit und moralische Perfektion. Diese atemberaubende Wahrheit wird hier zusammengefasst.

2 Korinther 5,21 (Elberfelder Bibel) Den, der Sünde nicht kannte [Jesus], hat er für uns zur Sünde gemacht, damit wir Gottes Gerechtigkeit würden in ihm.

Der Austausch hat nicht stattgefunden damit wir unser eigenes armseliges Bestreben nach Gerechtigkeit haben könnten, sondern damit wir Gottes Gerechtigkeit haben können. Darüber hinaus ist es, wie Jesus verkündete, vollbracht. Es besteht keine Notwendigkeit mehr zu kämpfen, zu bitten, zu flehen, Tränen zu vergießen oder was auch immer. Es ist ausgestanden. Sie sind göttlich angenommen und bestätigt, dank Jesus.

Trotz dieser geistlichen Realität bringt uns die Zwangserkrankung dazu in Panik zu verfallen und uns ständig auf einen Maulwurfshügel zu fokussieren bis dieser sich in unserem Kopf zu einem gewaltigen Berg auftürmt. Ehren sie Gott daher indem sie das Gegenteil tun. Lassen sie den Maulwurfshügel sogar komplett wegschrumpfen indem sie ihn ignorieren.

Eine Zwangsstörung ist wie ein lästigster Juckreiz der unentwegt gekratzt werden will. Wenn sie es, trotz des heftigen Drangs, lassen wird er sich letztendlich beruhigen. Geben sie dem Drang jedoch nach und tun was in diesem Moment normal wäre – kratzen – wird es ihnen kurzzeitig Erleichterung bringen, aber der Juckreiz wird bald, sogar stärker als zuvor, zurückkehren. Zum Beispiel kann kratzen bei Ekzemen sogar zu einer Infektion führen. Diesen lästigen Juckreiz auszuhalten und das Kratzen zu verweigern ist quälend und fühlt sich sehr unnatürlich an, aber es ist der einzige Weg zu verhindern dass es schlimmer wird als je zuvor.

Das ist das Dilemma dem sie gegenüberstehen: werden sie tun was sich natürlich anfühlt und dem Schuldgefühl, dem ungewollten Gedanken oder Zweifel die Aufmerksamkeit geben die er ihnen scheinbar abverlangt, oder werden sie Gott vertrauen dass er damit umgehen kann? Werden sie diesen Glauben ausleben indem sie bewusst nichts tun, ungeachtet des aufreizend starken Drangs dem täuschenden Gefühl oder Gedanken zu glauben oder dagegen anzukämpfen oder um Vergebung zu bitten oder was auch immer sie sonst dagegen getan haben? Werden sie ihren Glauben auf Jesus oder auf ihre eigenen Anstrengungen setzen? Werden sie im Glauben akzeptieren, dass das was ihnen als schrecklich gewaltiger Berg erscheint, aufgrund ihres allmächtigen Retters, gar nichts bedeutet? Oder wollen sie sich verhalten als sei er erbärmlich schwach und bräuchte ihre Schinderei, ihren Kampf und ihr Bestreben?

Grundsätzlich heißt eine Zwangsstörung haben von Angst kontrolliert zu werden. Die exakte Beschaffenheit der Angst variiert von Person zu Person (und von Zeit zu Zeit). Bei einer religiösen Zwangsstörung läuft es normalerweise auf eine Art Angst hinaus unverzeihlich zu sein - oder zu werden. Dies führt dann wiederum normalerweise zu Menschen die in irgendeiner Art von Ritual gefangen (im Sinne von abhängig) sind, von dem sie sich vergeblich erhoffen es könnte ihre Angst lindern. Religiöse Beispiele sind um Gottes Vergebung zu flehen, es jemandem zu beichten, bei jemandem Rückversicherung zu suchen oder sich selbst zu quälen (ungeachtet der Tatsache dass Christus für uns gequält wurde). Es beinhaltet oftmals die Vermeidung von Dingen die Angst auslösen könnten, wie z.B. das Lesen der Bibel, Gottesdienstbesuche oder das Gebet. Die Angst wird zu so einem Monster dass sogar das Aufhören oder das Vermeiden der albernen Rituale furchterregend wird.

Sie können nicht verhindern dass die Angst sie plagt, aber sie können aufhören zu tun was sie verlangt. Es ist nicht ihre Entscheidung ob sie von Angst verfolgt werden wo sie auch hingehen, aber es ist ihre Entscheidung ob sie sich umdrehen und ihr folgen und sie zu ihrem Gott erheben indem sie alles tun was sie verlangt. Was die Angst tut ist deren Sache, aber was sie tun ist ihre Sache.