Mon amie Louise s'est battue avec courage contre la dépression et les mensonges sataniques lui disant que Dieu l'a rejetée. Ce n'est pas étonnant qu'elle soit sous attaque démoniaque quotidiennement, considérant qu'elle est une femme exceptionnellement talentueuse, et dont l'art, la poésie et l'écriture peuvent toucher le monde entier pour la gloire de Dieu et de sa Parole. Cela seulement si bien-sûr elle continue a résister la forte oppression de l'ennemi.

Louise a découvert que pour combattre les batailles spirituelles le plus effectivement, elle doit s'occuper d'elle même physiquement. Elle doit faire attention a ce qu'elle mange et a quelle heure elle mange. Si elle ne mange pas suffisamment ou bien si elle mange irrégulièrement, son humeur et sa capacité physique seront affectés, ce qui ensuite la rendra spirituellement vulnérable. Aussi, elle a appris qu'assez de sommeil est très important et si nécessaire, elle devra prendre des médicaments pour dormir, pour être sure de ne pas être vulnérable à une attaque satanique. Je dois ajouter que l'exercice est aussi important. C'est souvent difficile de se motiver a faire de l'exercice et c'est encore plus difficile quand nous sommes déprimés, mais certaines études scientifiques ont montré que l'activité physique est aussi effective a diminuer la dépression que les antidépresseurs.

'La nourriture est importante pour la victoire,' m'a dit Louise, 'Je sais cela car je vois mes propres actions quand je mange des choses qui ne sont pas bonnes pour moi ou quand je ne mange pas quand j'ai besoin.'

L'observation de Louise semble-t-elle non-spirituelle? Evidemment les éléments spirituels comme la prière, la foi, se réunir avec d'autres Chrétiens, se soumettre à Dieu, et la compréhension biblique sont cruciaux, mais le physique joue un rôle aussi. Après tout, Dieu qui a créé le supernaturel a aussi créé le naturel.

Quand Dieu nous a créé avec des corps physiques qui ont des besoins physiques, a-t-il déclaré cela inferieur? Dieu le Créateur a fièrement déclaré que c'était très bon. Nous ne devons pas exalter le physique par-dessus le spirituel, mais abaisser le physique est comme insulter notre Créateur.

Louise m'a rappelé que Jésus a nourri des milliers pour ne pas qu'ils s'effondrent de fatigue sur le chemin de leur maison (Marc 8:3), et que Jonathan a pu combattre l'ennemi mieux que ceux qui jeunaient après avoir mangé du miel (1 Samuel 14:24-30). Il y'a de nombreux autres exemples bibliques. Par exemple Jésus nous a dit de prier chaque jour pour notre provision de nourriture (Matthieu 6:11). L'apôtre Paul a encouragé les hommes qui risquaient de faire naufrage a manger. 'Vous avez besoin de manger', 'Vous devez survivre' il suppliait, 'Aucun de vous ne perdra même un cheveux de sa tête' (Actes 27:33-34) Et Dieu a répondu a sa prière et ils ont tous été sauvés. Elisée, effrayé et déprimé, s'est écroulé sous un arbre et s'est endormi. Un ange est apparu. Vous avez bien compris, un ange lui a donné de l'eau et lui a préparé un repas. Il a laissé Élisée se reposer un peu plus et ensuite lui a donné un second repas. Cela, combiné avec l'eau et un mot venant du Seigneur, était la réponse de Dieu concernant son découragement spirituel.

Le surmenage - repos insuffisant ajouté à beaucoup de travail - a causé plusieurs chefs Chrétiens a s'effondrer de fatigue.

La Bible même instruit les couples mariés a ne pas négliger la partie physique de leur union (1 Corinthiens 7:3-5).

Dans des situations exceptionnelles Dieu peut nous guider a temporairement oublier notre partie physique, mais en général, négliger notre partie physique n'est pas un signe de spiritualité, mais un signe d'éloignement du Dieu qui a créé le physique.